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마인드셋과 의지력의 상관관계
우리가 보통 바라는 건 그렇게 대단한 변화는 아닙니다. 그저 살 좀 빼고 몸무게를 유지하거나 담배를 끊거나 분노를 조절하는 정도의 변화만 원하기도 하죠. 그런데 이런 것조차도 고정 마인드셋의 방식으로 사고하는 사람들이 있습니다. 만약 당신이 의지력이 충분한 사람이라면 그렇게 변할 수 있겠지만, 의지력이 부족하자면 변화 자체가 불가능하다고 생각하는 것이죠. 이러한 생각을 가진 사람들은 뭔가를 결심하는 데는 확고하지만, 정작 자신의 성공을 위해선 특별한 조치를 취하지 않습니다. 그리고는 결국 '금연은 쉬워. 이전에도 수백번 끊어봤거든'이라며 포기해버립니다. 고정 마인드셋을 가진 사람들은 '내게 능력이 있다면 잘할 것이고, 능력이 없다면 못할 거야'하고 생각해버립니다. 그 결과 그들은 자신을 돕기 위한 유용한..
2020. 3. 30. 12:27
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